17 марта 2018. Суббота, 05:18

Ученые рассказали, что предотвратит развитие деменции

Иссле­до­ва­тели из Швеции пришли к выводу, что физи­че­ские нагрузки помогут людям в воз­расте, предот­вра­тить раз­ви­тие демен­ции. Ученые выявили зако­но­мер­ность, согласно которой "нега­тив­ные про­цессы в сер­дечно-сосу­ди­стой системе людей в самом рас­цвете сил могут нега­тивно влиять на работу мозга в пожилые годы и спо­соб­ство­вать раз­ви­тию демен­ции". Однако избе­жать раз­ви­тия сла­бо­умия можно с помощью физи­че­ской актив­но­сти. Спе­ци­а­ли­сты пояс­няют, что поло­жи­тель­ные эффекты от актив­ного образа жизни могут сохра­няться на про­тя­же­нии несколь­ких деся­ти­ле­тий. Прежде чтобы под­твер­дить свою гипо­тезу, ученые наблю­дали за здо­ро­вьем при­мерно 200 женщин в течение почти 45 лет. Перед началом наблю­де­ний сотруд­ники уни­вер­си­тета попро­сили участ­ниц поза­ни­маться на вело­тре­на­жере и изме­рили уровень их вынос­ли­во­сти, а также мышеч­ную актив­ность. Далее они следили за изме­не­ни­ями в остроте памяти и интел­лекта у участ­ниц экс­пе­ри­мента и про­во­дили тесты. В ходе экс­пе­ри­мента ученые уста­но­вили зави­си­мость между раз­ви­тием стар­че­ского сла­бо­умия и физи­че­ской формой женщин в среднем воз­расте. Таким образом, про­блемы с памятью вряд ли будут иметь те, кто под­дер­жи­вает себя в хорошей форме. Регу­ляр­ная зарядка и высокая физи­че­ская актив­ность могут умень­шить в два раза риск раз­ви­тия демен­ции, утвер­жда­ется в иссле­до­ва­нии. 


Новости по теме

калейдоскоп новостей » Ученые рассказали, что предотвратит развитие деменции
Все новости | Статьи | Календарь | Поиск